玻尿酸是能保持年轻
但你已经过了满脸胶原蛋白的年龄
年2月24日
近排，小润已经开始被朋友安利各种什么抗衰老面霜啊、医疗美容啊、胶原蛋白胶囊之类的护肤/保养品。
这些跟刘老师没有关系。
刘老师才18岁。
小润被朋友各种说“从二十岁之后体内胶原蛋白已开始流失”，听得她心惊惊！
但想想看，要是吃胶原蛋白能维持自己的容貌，那些玻尿酸和肉毒杆菌是作甚？
前一阵子也是，张雨绮吃胶原蛋白之后，腿上长了个小肉瘤，去医院检查才知道是脂肪瘤，医生还说是由于胶原蛋白不吸收而造成的。
张雨绮在某书也说明，胶原蛋白这玩意儿是不能乱吃的，而很多胶原蛋白的产品是不能被人体吸收，反而会造成人体过度负担。
既然说到这份上，当然要让大家知道胶原蛋白是啥东西，又为什么不能被人体直接吸收？
什么是胶原蛋白？
简单来说，它本质上就是一种蛋白质。
只是披了个胶原两字的蛋白质。
说深一些，人的皮肤中70%都是胶原蛋白，对于我们的皮肤而言相当于细密的弹力网。
它能保持我们皮肤有弹性，使皮肤滋润、延缓衰老、消皱等功效。
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白。
占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。*
*：数据源于百度百科
胶原蛋白这玩意儿能使人年轻，女生怎么可能不爱？
但20岁以后，这张脸就跟破了洞的网似的，流失速度大于合成速度，跟水土一样每天流失1%。
所以，张雨绮为了抗衰老和防止胶原蛋白的流失，就曾服用大量的胶原蛋白。
看吧，现在吃出毛病了。
吃胶原蛋白真的有用吗？
没用的朋友~放下你手中的胶原蛋白粉/液吧。
对于“吃什么补什么”这个说法，在补充胶原蛋白这里都是不成立的。
但也别伤心，至少得知道为什么~
蛋白质是一种大分子，以氨基酸为基本单位（也称为多肽），氨基酸再被切割成更小的片段，成为三肽和二肽。
这三“肽”子会随着血液送到全身各地方，等待重新组装。
简单说，就是胶原蛋白进入你的体内，最终分解成了氨基酸，然后再被自己身体重新组装。
至于组装成啥，那得看你的命了。
这些重新合成的蛋白质，都不知道你身体拿去干嘛，更加无法确定能到达你的皮肤了。
所以吃胶原蛋白补胶原蛋白这个说法，在这就letitgo吧~
吃了也白吃，还花了没必要的钱。
但一些商家就是利用这一点，改卖胶原蛋白肽，开始宣传小分子、无添加、无激素。
而他们的理由，就说胶原蛋白因为分子太大没法被人体直接吸收，帮你把蛋白质先消化了，直接分解氨基酸，好吸收到你的小肠粘膜细胞里。
打开看到月销量也是吓到我，还是固体饮料？开什么玩笑？
它连保健品都不是。
胶原蛋白肽和胶原蛋白又有什么区别？
都是会在体内消化掉，形态和结构都不复存在了，更不可能帮你的身体重新合成胶原蛋白。
而且在外网，对于胶原蛋的作用功效都是持否定的态度，大部分的观点都认为这是商业炒作的结果。
