这些年，肿块，结节，包块，似乎成为了现代人健康的一种谈不上杀手的杀手。就结节来说吧，20几岁人会长，50几岁的人也没法回避。就脖子上的包块来说吧，医院的定义是皮下囊肿、脂肪瘤、淋巴结节、甲状腺结节等等。老百姓称之为富贵包的，甚至被叫做夺命包的。
夏天到了，又到了可以露出天鹅颈的季节了。今天，我们就来说说影响美观的长在脖子上的包块。
你的脖子上为什么会长包？
中医认为，脖子上的各种包，囊肿，脂肪瘤，淋巴结节，甲状腺结节，甚至还有很多女人乳房里面长的乳腺结节都是三种邪气凝聚而成。
三种邪气分别是：郁结的肝气、凝结的痰湿、瘀血。
通过数据和日常的留意，我们可能会发现，在脖子上长包这件事情，女性的概率要比男性大很多。这在一定程度上也证实了了这种结节是三种邪气凝聚的结论。
因为女性特别容易肝气不舒，肝气不舒表现在两方面，一方面容易发火生气，另外一方面压抑自己，不发火，但独自一人生闷气。所谓忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生，也是这个道理。如果一个女性本身就有痰湿的话，每次生气，怒则气上，气夹杂着痰湿往上冲，冲到脖子就卡住了，于是堵在那里，天长日久，慢慢形成包块。
再者，从脖子在人体中所处的位置来分析。如果把一个人的身体比作是一条马路，那么脖子就扮演着十字路口的角色。人体十二条经脉都要经过这里，气血来来往往，风寒暑湿燥火各种外邪也容易来凑热闹，所以最容易堵。
另外，体型胖的人脖子上长包块的概率要比瘦人大得多。为什么呢？因为胖人多痰湿。如此说来，如果一个女性，肝气不舒，体型偏胖，那么其脖子上长包块的概率就会高一些。甲状腺结节，是脖子上最常见的一种包块。
郁结的肝气，凝结的痰湿，堵在那里，慢慢就会形成一个孤立的小岛，气血进不来，就会形成局部淤血。中医称之为：痰核。
如何消除脖子上的包块？
一个人，越长大，越能理解，这世间的事情，大都抵不过日常的坚持。一个灸友说，年前买了很大一桶黑芝麻粉，想着吃不完要送人。结果，赶上了居家隔离，两个月时间，一日两次，居然真的就吃完了那一大桶，而且还养成了一个习惯。
而脖子上的包块，乃至其他的一切疾病也一样，都是日复一日的堆砌。一个脖子上的包块，从一个米粒那么大到一个核桃那么大，想要消除，短时间内是不可能的。就像一个减肥段子，你花了几个月长出来的几十斤肉想要用几天减掉。如果你是肉，你同意吗？
当然，就消除脖子上的包块而言，消融是一种选择，切除也是一种手段。那么切除到底靠不靠谱呢？
脖子上长包块，只是身体与疾病的一种对抗反应，这个包块就是我们常常说的标。手术切除这个包块，并没有从根本上改变长出这个包块的土壤，那么结果就是他会继续长。就算没有在这个脖子上重新长出来，那么也可能在你身体的其他地方长出来。总之，身体长包块的土壤适宜，包块种子健康，那么长出来，长在哪，只是时间问题。
长在外面的包块通常来说恶性的几率很低，也只是影响美观。但是长在身体内的，就不好说了。这个道理，不只是适用于包块。身体的很多疾病，都是这个道理。
如何调理脖子上的包块呢？
首先，要从肝下手。肝主一身气机，身体的气机顺不顺都由肝来决定。肝气不舒，人的气机就不顺。所以要疏肝理气。
其次要化痰。痰是这个包块的标，供给着包块的营养素，我们要切掉包块的营养素，就要化痰。化痰的根源在哪里，在脾胃。因为肺为贮痰之器，脾为生痰之源。
再次要软坚散结。包块这个标就是一块顽固的石头，是坚硬的结块，我们必须要把这个坚软化掉，再把这个结块散掉。
然后要活血化瘀。包块这个瘀滞要化掉，要把死血化掉，把新的气血引到这里来。
清朝名医程国彭有一个名方，是专门对付脖子上的包块的，记录在他的医学著作《医学心悟》里面，方子叫消瘰丸：
玄参15克，牡蛎15克，浙贝母15克
我们来解读一下这个简单的只有三味寻常药的方子。
这个消瘰丸到底有多厉害呢？程国彭记载，他用这个方子治疗一个妇人，脖子右侧有一个包块，每天服用这个方子，一天一次，三十有余，脖子上的包块竟然消掉了。
当然，世界上没有完全相同的两种体质，能愈好别人的不一定能愈好你。慢性疾病，在很大程度上取决于一个人的情志以及生活习惯。还有一个很重要的提示，不要每天盯着包块，胡乱思索。前面我们的文章也说过，当身体出现问题的时候，首先要做的是要让身体回到正常的生活里去。
那些阴寒的食物，肥甘厚味能少吃就要少吃了，包块本身属于阴成形的东西，牛奶、奶油蛋糕、巧克力、红烧肉、汤圆等这些肥甘厚腻容易生痰湿的食物，吃多了只会为包块提供营养。包块的长大需要营养的，我们要饿死包块。
唯一遗憾的是，这个消瘰丸只是针对包块这个标的，并不能治本，如果经常生气的人建议与逍遥丸一起吃，如果脾胃不好建议与香砂六君丸一起吃。
话又说回来了，这世界上哪有一劳永逸的事情呢？猫爱吃鱼，但是上帝没有让猫会游泳。这世间造物者的智慧，是需要我们一生去参悟，去感知的。
春天来了，疫情也基本上转危为安了。我们终将明白，生活里的很多事情都如这场疫情一样没有特效药。但是，快乐的活着，就是有效方案。
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