来，大家一起活动活动颈椎。
作为新时代的「低头族」，没有几个肩膀不疼的。
每天低头玩手机，长时间固定一个姿势学习和工作，趴着睡觉，双肩胀疼，双手发麻......
恭喜。
你可能离颈椎病不远了。
年，全国约有「1.6亿」人患有颈椎病。
而且，根据年国内一项对例颈椎病患者展开的调查显示，颈椎病的患病人员越来越「低龄化」——30岁以下的患者接近40%。
颈椎病不再是中老年人的专属，年轻人患颈椎病的人数正在逐年上升。
双肩胀疼很有可能是「脊椎退变」，脊椎退变是一个必然的生理过程，但退变的轻重缓急却各不相同。
从颈部到胸部、腰部的颈椎，有很多的「椎间盘」。长期低头和维持一个坐姿，会使「椎间盘内压力高，加快椎间盘退变」。
颈部缺血、肌肉痉挛和损伤，可以通过颈部的「按摩和保健」来缓解。
而颈部肌肉长期劳损，会挤压颈部椎间盘，导致「骨头错位和损伤」，这样的伤害是「不可逆」的。
所以颈椎病，在世卫组织最新公布的「全球十大顽症」中排名第二。
年轻人群出现严重脊椎退变往往有一个共同特点：长时间保持一个姿势，一坐就是几个小时，甚至一整天。
长此以往，就会引发慢性肌肉劳损颈椎变形，严重时影响大脑供血，出现头晕、乏力等症状。
所以，对于一个走在「养生前线」但是又懒得做运动的新时代青年来说，一个舒缓疲劳的「颈椎仪」就非常方便地拯救我们的肩颈了！
对比了很多家的护颈仪后。
现在市面上备受好评、微博红人推荐的品牌，莫属于「小米生态链」旗下的「脊安适护颈仪」了。
脊安适最近新推出了一款护颈仪——脊安适护颈仪G3版，在很多方面，可以说是现在市面上护颈仪中的一流。
1.电流脉冲技术，4大模式按摩放松。
2.纠正不良姿势，不自觉抬起头来。
3.训练、舒缓颈部肌肉群，消肿。
4.物理治疗错位，防止脊椎病，腰椎病等。
4头按摩，4倍舒服
之前脊安适推出护颈仪G2版，带有三个按摩头，打破了传统护颈仪2个头的常规设计。
三个头增大接触面积，可以按摩到更多酸痛的部位。
接触面积的增加，使得舒适度明显上升。
这次，脊安适最新版「护颈仪G3」，在原来基础上再次巧妙设计成「四头按摩仪」。
而虽然增加到了4头，护颈仪的设计依然「只有g」，相当于3个鸡蛋的重量。
巧妙的弧形设计，更加贴合颈部肌肤，靠在肩膀上，完全没有负担。
轻轻松松架在脖子上，享受按摩就可以了。
TENS脉冲，消除电击感
我们知道，护颈仪按摩的主要原理是「TENS脉冲技术」，通过低频脉冲电流（周期重复出现的电流），正负极反复交替以达到按摩颈部的效果。
所以，如果正负极按摩头没有贴合皮肤，就容易出现电流阻塞的「电击感」。
而4头按摩仪，双正负极全面包裹，随心所欲晃动，都至少有一侧的正负极是连通的。
所以不用担心「接触不良」带来的「电击感」。
4种选择，10级力度
你以为只有脉冲电流按摩吗？
No，G3利用脉冲电流和度浮动的按摩头，模拟出「四大按摩手法」：叩击、刮痧、针灸、推拿，以及组合模式。
4头按摩，4种模式，4倍舒服！
还有「10级力度」自由选择，选择一个最适合自己的力度，比两头的按摩仪舒服了不止一个度。
恒温热敷，舒缓肌肉群
几乎每个低头族，肩膀上都有两个「肌肉包」，民间又称「富贵包」。
我不知道为什么叫富贵包，我只知道那两个包很丑，让人看起来有些驼背。
肌肉包是长期肌肉紧绷和痉挛，使得颈部「脂肪堆积」而导致的，严重的可能会造成「脂肪瘤」。
传统的方法是通过肌肉训练来改善，而护颈仪同样有训练肌肉群的效果。
G3可开启「恒温热敷」功能，3秒即可精准控温在颈部最好的热敷温度「42℃」。
搭配「每分钟83次」的深度按摩，可有效舒缓僵硬的肌肉，疏通血液。
颈部的「肌肉包」可以慢慢得到改善和消肿。
续航四小时，操作简便
每次使用时间不宜过长，可以根据自己的实际情况来决定。
如果每天使用20分钟*3次，可以用四天。Type-C充电口可以随时充电。
60秒不使用，护颈仪就会「自动关机」，确保安全和节省电量。
护颈仪左边有「便捷按键」，可以进行开关机、模式切换、切换强度和加热等一系列操作。
也可以用「遥控器」进行操作。
遥控器利用磁吸装置，可以直接吸附在护颈仪上。
总而来说，这款护颈仪的优势就在于创新性的「四头设计」，可以说是解决了很多护颈仪一直以来的问题：按摩不够全面，有电击感。
新版G3就完美解决了这个问题。
在办公室办公，午休时间，在自习室学习，洗澡后放松......护颈仪相当于便携式的按摩器，只要感到疲劳，就可以随时让自己舒服起来。
而且，小巧高颜值又普遍适用，送给长辈和家人、见家长和老师等......更是一份用心的礼物噢~
