美容笔记乳此重要7大坏习惯等于给

张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》写道:“她的不发达的乳,握在手里像睡熟的鸟,像有它自己的微微跳动的心脏,尖的喙,啄着他的手,硬的,却又是酥软的,酥软的是他的手心。”

清朝的董以宁所写的词《沁园春美人乳》中有,“漫说酥凝,休夸菽发,玉润珠圆比更饶”。   

郁达夫的《迷羊》怎样描写:“一种软滑的,同摸在麦粉团上似的触觉,又在我的全身通了一条电流。”

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好吧,新美君只是想告诉大家,乳房对于人类是多么的美,多么重要!

新美君

特殊部位需要特殊保护,真的一点没错,但有时候不经意的坏习惯可能就会给乳房造成很大的伤害,所以一定要避免,一起去看看哪些坏习惯会给乳房“上刑”吧!

挑选不适当的内衣

镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣就像给乳房“上刑”,久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病。

人工流产、滥用避孕药

有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示,人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生,而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。

戴文胸睡觉

研究发现,每天戴文胸超过17小时的女性,乳癌风险比短时间戴文胸或不戴文胸者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,造成乳房胀痛不适。

高热量食物

专家表示,巧克力、冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等。建议喜欢吃甜点、零食的女性,每日摄入白糖总量应在30~40克左右,日常饮食以谷类、豆类、甘薯为主,多吃新鲜果蔬。

压力

工作压力大的女性容易内分泌失调,而乳房周围遍布淋巴组织,当代谢失调时,会导致毒素堆积,导致乳腺疾病。

吸烟、喝酒

再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

睡姿

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房左右不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但有妇科专家指出,这种现象不必太过担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐恢复对称的。

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