最接地气的中医干货，看透中医本质，启发中医思维，构建中医系统，全在这里！
专辑1：中医入门必学
专辑2：九种体质调理
专辑3：味中药通俗解读
专辑4：个常见病合集
怀山药的功效，赤脚真的不想再多说了。
这怀山药真是好东西，既是药物又是食物，很多人说吃药吃怕了，来点简单点的能把脾胃调好的食物，那我首先就建议您从山药开始吧。。。
有些人吃山药，把胃口打开了，饮食正常了。
有些人吃山药，大便不再干结，大便正常了。
有些人吃山药，舌苔不再地图舌了，舌苔正常了。
有些人吃山药，不再腹泻了。
有些人吃山药，体质增强，不再那么容易感冒了。
这怀山药的好处多得数不完，谁吃谁知道。
上次有群友问：这山药片煮起来不方便，能不能上点山药粉？
这个真的可以有！
节前答应大家了的，厂家把库存里所有山药粉全部上架了。
大家留意一下，这次给大家推荐的山药粉是麦麸炒熟的。为什么要炒熟呢？因为生山药粉直接冲泡的话很难熟；炒熟后方便直接开水冲泡。
那为什么要加麦麸炒呢？直接炒的话会带有苦味，加麦麸这主要是为了增强口感，吃起来香甜糯爽。
山药粉怎么个吃法呢？
1.最简单的吃法：用开水冲一下调成糊糊，就可以吃了。
2.也可以用山药粉熬粥的哦。
脾胃虚弱的朋友，是建议大家长期吃山药的。
但是，有2种情况不建议吃：
第一，大便干结有便秘的人，不建议吃山药粉。
第二，舌苔厚腻的人，也不太建议吃山药。
关于质量方面，我也不多说了，绝对道地正品怀山药。
价格还是一如既往地走亲民路线，厂家今天做活动：元/g（一罐）。活动价限时2天。
山药粉库存不多，只有份，售完即止，大家且购且珍惜。
关于山药的功效，请参考之前的文章：
药性平和却治百病，调补脾胃最好的药，强烈推荐！
山药：药性平和却善治百病，调补脾胃最好的药，没有之一
小宝喝了几天山药水就把胃口打开了，山药调补脾胃最重要的是把这件事做对！
