手相看出你的性能力
手相看你性能力如何?一个人的性能力如何大概除了面相上的特征外，我们应该从手相上进行判断，手掌的厚薄、手指的粗细、手掌的颜色以及手掌的纹路等都是判断的主要依据。
1、金星带混乱。其人性欲强烈，表现为不断寻求新刺激，性交际混乱。
2、感情线在木星丘分为两股，而且线条清晰明显。其人有很强的贞洁观和性欲自制力。
3、手掌中各丘一样高，没有十分突出发达的。其人性欲一般。
4、指头并齐后骨节部位出现空隙。其人属于性欲能力软弱形。
5、小拇指根部凹陷。其人在性欲上属于被动形。
6、圆锥形和尖头形手形的人轻浮放纵。对待性的态度不严肃。
7、感情线短。其人性欲不加控制，房事频繁。
8、智慧线横断手掌。其人善于房事，容易玩弄异性。
9、竹节形，四方形手形的人一般性成熟晚。
10、太阳丘过分丰满，其人容易拿性欲和肉体做交易。
11、感情线很长呈蛇行状，并且和智慧线相交。其人渴望性的尝试，特别在青春期容易盲目地献出贞操。
12、健康线下部有岛形记号和黑点。其人因生殖系统患病而性欲衰退。
13、生命线分出的支线进入月丘，其人因生殖器，肾脏，膀胱等器官患病而出现性功能障碍。
14、金星丘饱满。其人性欲旺盛。
早上起床黄金10分钟，你可以多活10年！早上起床之后，你第一件事是做什么呢？其实，我们早上起床之后有一个“黄金10分钟”，将这10分钟做好了，至少可以多活10年！
1两手对搓一分钟——治疗肩痛
手掌快速对搓次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。
2手指摩头一分钟——头发乌黑手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。
3轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩双手指轻揉左右耳轮至热，舒适为止。有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。
4转动眼睛一分钟——提神醒目眼球顺时针和逆时针各转动30次，可提神醒目，有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视眼等功能。
5拇指揉鼻一分钟——防治心脏病双手拇指上下揉鼻50次，可祛风雍塞，开肺窍，对感冒、上呼吸道感染、支气管炎，甚至对心脏病、动脉硬化症都有防治功效。
6叩齿卷舌一分钟——牙齿保健轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血，卷舌可使舌活动自如，增加其灵敏度。
7轻按肚脐一分钟——促进消化用双手掌心交替顺时针揉摩肚脐，可通畅胃肠之气，促进消化吸收。
8收腹提肛一分钟——促进血液循环反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。
9伸屈四肢一分钟——防治心脑血管疾病仰卧时血流缓慢，血液存留四肢过多，通过伸屈运动，使血液迅速回流，供给心脑系统足够的氧与血。
10蹬摩脚心一分钟——清肝明目仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目，对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。
一组简单的健康操，每天一次，照着做，身体一定会更加棒！度——腰部腿部运动功能：增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸展。
2耸耸肩呀缩缩头——肩部运动功能：消除肩部酸痛。
3上看下看，左看右看——眼部运动
功能：消除眼睛疲劳。
４脖子扭一扭——颈部运动功能：预防颈部酸疼、恢复头脑清醒。
5活动筋骨——伸展运动功能：促进身体血液循环、以及松弛紧张的肌肉
放下手里的手机，照着做一次。做完后，你一定会感觉到提神醒目，人都精神了许多。
原来人的衰老根源都是因为它！
要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环。
人为什么到“七老八十”就会老死？人越老，行动越迟缓，都会这样的感觉，越来越没劲了，走不动了。到底什么原因呢？
微循环的作用微循环都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。人到了五十岁的时候，微循环瘀堵大概达到50%（一半以上），这时候人体开始走向快速衰老。
而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70--80%，基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了
为什么有人能活一百多岁？因为他们的微循环能够保持畅通，为什么现在很多人“未老先衰”？，是因为他们虽然年青，但微循环瘀堵的却很严重了。
为什么微循环容易堵呢？
（1）血液里的杂质，千万不要轻视，身体每天都在创造垃圾。
（2）感受“风寒”，一受风寒血管就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷刺激，二是内脏（肠胃）容易受“冷饮、冷食”刺激。所以，在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。
经络不通的症状
1心包经不通的常见症状失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。
2三焦经常见症状偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。
3肺经不通的常见症状怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。
4大肠经不通的常见症状牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。
5脾经不通的常见症状脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。
6胃经不通的常见症状喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。
7心经不通的常见症状心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。
8小肠经不通的常见症状小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
9督脉不通的常见症状虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。
10任脉不通的常见症状怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
11膀胱经不调的常见症状恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。
12肾经不通的常见症状手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
13胆经不通的常见症状口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。
14肝经不通的常见症状口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。
如何疏通经络防淤堵？
1轻揉耳轮通肾气双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。
提示：中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
2梳头促进血循环用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~次，以晨起梳头为最佳。
提示：人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
3莲花坐活动韧带坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。
提示：坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
45字调息通五脏
每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。
提示：这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。
5三线放松通经络平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。第一条线(两侧)：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。
意念在中指端保持1~2分钟;第二条线(前面)：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。
意念在脚趾部保持1~2分钟;第三条线(后面)：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
6薄荷茶味疏经络取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。
提示：用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。
7老丝瓜引导经络老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。
提示：老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。
8针灸按摩针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
身体经络疏通，微循环才畅通无阻，身体才能正常工作，你才能年轻长寿。
DARPA机器人挑战赛冠军韩国队
孝顺父母有四大孝、五小孝，你如何尽四大孝？你如何尽五小孝？这很重要。
哪五小孝？
第一颜孝，
常给父母给一个笑脸不要给父母脸色看，这非常重要，我听到一个故事，一个老板非常有钱，生意做得非常大，他妈妈非常想念他，他每次都是很晚回来，这时他妈妈都睡觉了，有一天他回来的时候，见他妈妈坐在他床上摸着床，他回来以后就把妈妈训斥了一顿，说你老了老了闲着没事不休息，坐这干什么？实际上他不知道，原来他妈妈是想他，要坐在他儿子的床上摸一摸，感受一下儿子躺在床上的气息，所以这个母亲非常难过，第二天就自杀了，所以颜孝非常重要，常给父母一个笑脸让他高兴，这很有意思，你的太太要是经常不高兴，你的爸爸妈妈不敢在家里住，说我媳妇是不是嫌弃我？媳妇一天不高兴家庭就有矛盾，丈夫心情不好要是给岳父岳母脸色，那岳父岳母就不敢在女婿家住，一住是不是女婿不高兴？老人就会产生代沟，所以我们一定注意，在外面有天大的难事，有天大的不痛快，可是我们一定要给父母一个好脸色，因为老人养我们不容易，我们又怎么忍心让年迈的父母替我们操心、伤心、费、心劳心，这是第一，要给父母一个微笑。
第二个要干什么？要顺父母之心要顺他，为什么要顺他？
孝容易，顺很难，要不很多人说秦老师，如果有人做父母不像做父母的样我们还孝顺吗？我告诉大家还是要孝顺，为什么这么说呢？天下没有不是的父母，父母即使有错误，因为他的学历，因为家庭的背景及所在环境的影响，还有年过半百的习惯，一下两下很难改，我们只能用孝心、真诚的心，感动他、影响他改正过错，而不是指责他，攻击他，弃他而去，你看我们小时候也犯过很多错误，父母都是苦口婆心引导我们把它改了，真是这样，所以顺父母心，非常重要。
我记得我看到一个故事更有意思，说是有一个博士生娶了一个太太，是从美国回来的，喜欢做西餐，面包片加果酱加鸡蛋喝牛奶，这个媳妇也很孝顺，把他公公从农村接到了城市，每天早上给老爷子做这些东西，老爷子已经习惯早上喝粥了，吃馒头、吃咸菜，儿媳妇说那样吃没营养，还是鸡蛋加面包片、吃果酱有营养，对老爷子说那你别吃了，老爷子在那呆了半年，实在忍受不住了，写个遗嘱跳楼自杀了，那遗嘱上怎么写的？活着没意思，连粥都喝不上，死了，所以我们想一想为什么呢？他喝了那一碗粥几十年了，有感情了，所以我们大家要是明白了这个道理以后，要顺老人心不要轻易改变他的生活习惯，还没说他们呢，就我是陕西人一样，很有意思，我到现在为止都喜欢吃陕西的面，没办法！我说我改了吗？改不了，所以别人说秦老师，我请你吃饭吃啥？我说吃面，我说最好就去陕西面馆，一碗面又便宜、又实惠，喝碗汤就走了，你别照顾我吃大餐，我觉得很痛苦，是不是？所以我们要明白这个道理以后，原来这叫乡情，不能把他改变，所以第二个孝顺，是顺孝。
第三个孝顺是行孝
行为上面，当父母身体不适的时候，我们要马上行动，每年坚持带父母去体检。“妈你去旅游吧？”“旅游干啥是不是？”给你妈一说，一订好票带她去就行了，说：“你看你不去钱就浪费了。”老人心疼钱嘛就去了，你还嘴上老问老问，老人一说不去了浪费钱，那行别去了，你这假的嘛？！不是真的，行动上跟不上，是不是？你哪能这样去做是不是？所以第三是行孝，行动上面要去落实。
那第四是什么？
是听孝常听父母唠叨、唠叨，把他陈年老套子的话跟你讲一讲，因为他老了比较孤独，真是这样，你看我们小时候围绕父母膝下，等我们长大成人了，就剩下了老两口在家，我们要有时间周六、周日回来，要忙的话一月回来一次，要再忙在外地过年的时候，才要回去几天，我们回去的几天不要天天应酬，什么喝酒陪朋友，你那个时候应该陪一陪年迈的父母，年迈的父母才是不可复制的文物，独一无二的，所以那个时候，听老人家讲讲陈年老事，非常有味道。民政部原来有个副部长，李宝库部长告诉我，他经常回家陪父母，他妈妈不愿意离开农村，他把家里房子收拾了，每年都会回到家里陪父母几个月，他说过去上班回去不多，现在因为退休了事情少一些了，他就经常回去陪他爸妈，为什么啊？母亲是故土难离，因为母亲在这个村庄生活了一辈子，有老朋友、有老伴，他不忍心让母亲来到城里和她有感情的居住的地方、和一些老朋友断绝关系，所以老人家精神上非常愉悦，真是这样。就像我碰到一个儿子，非要把他妈接到城里来一样，他妈临走的时候，把她所有的老朋友、老伴都见完，当带着他妈妈上火车的时候，他妈妈都七十多了，还有个七十多岁的老太太，没有通知他妈妈，自己那么大年纪跑到火车站，拉着她妈妈的手说：“老姐姐，你这一去可能就是咱们这一辈子最后一次见面了。”当这两个老人家拉着手说话的时候，他的眼泪刷一下就下来了，我们想一想，作为子女多残忍啊！我经常讲，父母要是真的故土难离怎么办？给她雇个保姆，照顾她的生活起居就行了，甚至有的子女更残忍，弟兄两个、姊妹两个让老两口分开，我管我爸，你管我妈，人家过了一辈子的夫妻了，让你们子女给分开了残忍不残忍？所以我们作为子女的，要如何顺孝、听孝、行孝，这非常重要。
孝是什么？
言笑，对父母说话一定不要大吼大叫，要柔和迟语，千万别尖酸刻薄，因为他们是我们在这个世界上最亲的人，我们又怎么敢如此对她大吼小叫呢？所以我们一定要尊敬自己的父母，就像孔子讲的，要讲孝道，犬、马皆能知孝，何况人，动物都知道尽孝，我们要是对父母不能起到尊敬的作用，和牛、犬、马又有什么区别？所以这叫五小孝，就是我们的言语，常听父母唠叨，行动顺其心，给父母给一个好脸色。
四大孝是什么孝？
第一、养父母之志，因为每一个父母都望子成龙望女成凤，我们要养父母之志，顺着父母的期望，我们能为社会、国家做大贡献。
第二、养父母身，常时间定期给父母钱，不要等着父母向你要钱，父母问你要钱的时候，他非常自卑，觉得非常自责，觉得给子女没添什么财产，反而要拖累子女，我们要主动给父母钱，这非常重要；养父母身，让老人在经济上面不要太欠缺；
养父母身，当我们冬天有暖气的时候，看一看父母有没有住暖气房，没有怎么办？现在壁挂炉，包括土暖气这种方式都特别多，给他装一装，当我们夏天有空调的时候，我们想一想父母有没有？要没有给她装一个，至于他用不用，老人心里非常高兴，认为子女心里有他，所以养父母志、养父母身。
第三养父母心，我们常做父母安心、省心之事，不做父母劳心、费心之事，什么叫安心省心？我们手足几个人，第一不违背伦理道德，让父母蒙羞，你要去嫖娼，你要去吸毒，让别人一说你看，那谁他儿子吸毒，父母脸上无光啊！他蒙羞，为官者切不可因私损公，变成贪污犯，让父母蒙羞，让人一说你看，那谁他儿子是贪污犯，我遇到过贪污犯的父母搬家，在小区住不下去了，别人指指点点，父母连头都不敢抬，我碰到贪官被抓了以后，最难过的一件事情，他妈妈一夜之间白头，我们想一想，本身是光宗耀祖的事情，反而使亲人蒙羞，不能安心，不能省心，净费心，所以养父母心守住两个原则，第一不违背伦理道德，第二不违法乱纪，这是两个底线，任何时候都不要做违法的事情，都不要做违背伦理道德的事情，让父母蒙羞，让父母心不安。
第四个，养父母之精神，让父母老来精神非常愉悦，心情非常愉悦，大家都不知道。
转载是一种智慧，分享是一种美德。
赠人玫瑰，手有余香！
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