人是非常复杂的生物，既脆弱又坚强，可以通过自身的努力是身体更强大，也可能会因为一点小碰小擦而诱发病理性的病变。所以在生活中每个人都要留心自己的身体变化，不要疏忽大意，或许是身体疾病的信号，若是在生活中，发现皮肤上长出脂肪瘤，要提高警惕，了解其原因，才能更好的保护自己，避免病情恶化。
首先要了解什么是脂肪瘤？
这个名字听起来好像蛮恐怖的，因为多了一个“瘤”字，这个和肿瘤之间还相差很远，我们每个人体内都有脂肪，但是保持在健康的范围之内，而成熟的脂肪组织在体内发展时，会通过瘤的方式在人的皮肤表层显现出来，所以说它多集中于身材肥胖或者身体比较魁梧的人身上，和年龄没有太大的关系，常见于人的后背、脖子、乳腺处。
皮肤上长脂肪瘤，是什么原因？
导致皮肤上长出脂肪瘤的原因有很多，比如不健康的饮食，长期的抽烟喝酒，或者暴饮暴食，喜欢吃油腻的食物，这些行为都会加剧脂肪细胞在体内聚集、变异，时间长了也就形成了人们所看见的瘤。
和人的生活习惯也有一定的关系，它好发于60岁以下的群体，这个年龄段的人，生活压力比较大，长期出现负面情绪、心情不稳定，也会加剧脂肪在体内异变。
据研究发现它和遗传因素也有关，往往父母身上容易长这个东西，到了下一代，孩子身上也同样会出现这样的现象，有30%的原因和家族遗传有关。
皮肤上长脂肪瘤，有恶变的可能吗？
几乎是不会恶变的，虽然里面带有瘤字，但和癌症没有一点关系，人们也不用太过担心，并且它的生长速度非常的缓慢，若是生长在表面，除了会影响人的外在形象，对人的健康几乎没有什么影响，若是摸起来比较小，不痛不痒的，也不用太大治疗。
脂肪瘤会以两种方式出现，除了通过皮肤表现出来，它还会在人的内里生长，因为人们无法看见或摸到，所以也无法判断它的危险程度，在体检中如果被检查出来，担心其恶变，可以将其切除，后期也不会对身体造成太大的影响。
身体长出脂肪瘤也会影响人的美观，那么生活中该如何预防呢？
要控制饮食，少吃高脂肪的食物，爱吃的人可以挑瘦肉吃，减少身体高蛋白和胆固醇的摄入，使体内的脂肪含量维持在正常水平。
增强身体的运动量，可以加速脂肪分解，还有助于减肥塑身，身材控制的好，脂肪瘤也不会盯上你。
年轻人要保持情绪稳定，上述说到它和人的情绪也有一定的关系，遇到烦心的事情，可以向家人或亲戚朋友诉说，负面情绪或太过压抑，也会影响身体代谢能力。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇