瑜伽农民

序言“千馆共庆瑜伽日百万伽人练瑜伽”全国国际瑜伽日的活动圆满结束。随后组委会又成功举办了活动场馆“十佳风采”的评选投票。赤峰站的心悦瑜伽会馆在32个参与评选的场馆中奋勇冲线,并最终以超出第二名足足多的票数夺冠。他们在内蒙古赤峰市巴林右旗新政府广场举办的那场盛大庆典,其中最大的参与者是57岁,最小的6岁。馆主兼教练的董晨晖告诉我们她的心愿:愿瑜伽无处不在,愿瑜伽之花开遍世界!瑜伽农民:董晨晖董晨晖是大家口中的“董教练”,是赤峰右旗的优秀爱心家长,优秀创业带头人,她对自己的评价却是一名平凡的“瑜伽农民”。初识董教练的学员,有人说她是可以无话不谈的姐妹,有人说她是位总开心快乐的阿姨,也有人说她是个女汉子,总之很难会把她和关于瑜伽联系起来。▲图片:还未遇到瑜伽的董晨晖还未遇到瑜伽时候的董晨晖,体弱多病,斤的体重,面对生意经营不善,婚姻家庭破裂,时常处于憔悴、焦虑、无助状态,对于未来没有自信。这时的她遇到瑜伽。瑜伽,让她破茧为蝶▲图片:董晨晖练习瑜伽最初她只机械般的练习,试图通过正确体式达到身体疲惫,可以什么都不去想,因为什么都不敢想。希望尽快忘却烦恼,能让害怕彷徨的心短暂平静。四十多岁的年纪,僵硬多病的身体,可她无力在意别人疑惑不解,只有汗水让她感到身心舒服。一天,两天...混着泪水和自我的挑战,经历阵痛的她一天天在改变,身心不觉轻松快乐,不单身体显得匀称紧致,就连缠身已久的多种疾病也渐渐康复。当她清晰地感受到自己已然破茧为蝶,忍不住流下了热泪,自此瑜伽成为了她生活中不可或缺的一部分。坚持练习瑜伽让董晨晖的心一天天在打开,宛若新生一般如饥似渴地从瑜伽中汲取营养,她用如水的心态感悟人生,反观过去那个自己,那些自以为是亦或自私自利,如何使得自己身边的人远离。她在不断学习包容学习分享,学习和自己的老公坦诚相待。董晨晖看到了瑜伽可以连接身心,更能连接人心。身边越来越多人被她的瑜伽故事触动,她想帮助更多的人了解这项运动并且从中受益。她和一位志同道合的伽人好朋友一起创办了“心悦瑜伽馆”,开启了她们的瑜伽事业。生活就跟瑜伽一样,需要点点耕耘▲图片:董晨晖和女儿在和老公破镜重圆之后,健康的女儿出生了。健康的女儿是瑜伽带给她的最大幸福。大家称她的二女儿是“瑜伽宝宝”。创业者的逐梦之路总是会有一些挑战。当时塞外小镇的人们对瑜伽非常陌生,很多人会以为“瑜伽馆”是饭馆,“瑜伽”更是一道菜名。开馆伊始,不少人仅因为好奇而来体验几次免费课程,真正想要练习瑜伽的人寥寥无几,一个人的课堂董教练就当作是一个人的修行课。那时为了节省开支,她们担当教练,销售顾问,甚至保洁...七年内的四次搬迁,瑜伽帮助她们一起坚持过来。

▲图片:心悦瑜伽馆内

生命中的无常带给我们喜悦带给我们考验。当董教练因为脂肪瘤的手术,背部伤口还未拆除缝线时候,共同创业伙伴开启了自己的瑜伽事业。当董教练从共同追逐的梦想中惊醒后,她没听从医生建议,没给自己休息时间,选择忍住伤口痛痒,每天坚持为留下的会员们进行四节课的教学。这次,她有信心自己可以面对考验。在董教练最困窘的那段日子,面对财务问题,面对信任危机,她的瑜伽会员给她最大鼓励。“房租凑够了吗?不够我们大家帮你凑吧。”“只要你不放弃,没有过不去的坎儿”......,会员们的休戚与共,让董教练感叹,“此恩此情,岂是一句感动、感恩所能表达!她们是我最宝贵的财富!”发现生活之美,培养感恩之心▲图片:心悦瑜伽馆会员课精彩瞬间瑜伽相伴,伽人相伴,至今她仍感怀这份恩情,铭记于心。董教练对瑜伽事业坚定执着。走,把瑜伽带给更多人。“良师益友”是会员们对于董教练的评价。课堂上,她是严谨的老师。下课后她是朋友、姐妹、阿姨。她会倾听会员们的需求和心声。她会关心会员们的身心健康。为了会员身体健康,她会请教各地老师和相关领域的专家,查阅大量相关资料,学习中医理疗、保健知识,建议可行并有效的解决方法;会员出现情绪问题,也总会有董教练的关怀、疏导。会员们信任她,下课后也会黏着她一起交流学习体会,或是三五相约到她家中一起做饭聚餐。会员们就是喜欢董教练身上洋溢的正能量。董教练说,习练瑜伽要有一颗平和而干净的心,习练瑜伽的人不是超脱神仙,伽人可雅可俗收放自如。我们可以安于现状,但要有颗向善的心。瑜伽是一种生活态度,贯穿在我们生活的每个细节之中。她和会员一起发现生活之美,培养感恩之心。瑜伽馆的生意日渐兴隆,人气越来越旺,一些曾经流失的会员们回到了董教练的瑜伽馆。▲图片:与学员们一同参加的活动表演董教练有一个健康的大女儿,瑜伽宝宝是她的二女儿。她说:“‘瑜伽宝宝’是瑜伽送我的惊喜,最好礼物。”“瑜伽宝宝”从小跟着董教练学习瑜伽,更被邀请做“中国第十届瑜伽体位大赛”开幕式嘉宾表演《我爱瑜伽》。▲图片:瑜伽宝宝她也鼓励了很多不孕学员,练习瑜伽,调理身体,放松身心。如今已有七八位学员生下了健康的宝宝,实现了自己的心愿。除了经常组织学员们参加公益活动并帮助贫困儿童,她还参加了第一届和第二届国际瑜日,积极传递瑜伽理念,两届瑜伽日活动均被当地电视台报道播出,并在第二次国际瑜伽日当中获得了“千馆共庆瑜伽日,百万伽人练瑜伽”十佳风采评选的冠军。更多的人因此了解瑜伽,取得了很好的社会效应。瑜伽如何改变一位平凡女人?让她变得更加年轻,美丽;让她在生活中浴火重生;让她再次回归幸福家庭,体会为人母亲,感受身边温情,让她追逐自己梦想......最主要的,瑜伽渗入她生活的方方面面,让她的身,心,灵合一,让她更好的享受生命。董教练对学员经常说的一句话“瑜伽是一种生活态度”,她对瑜伽的理解有很多,她和学员交流,总在强调,瑜伽就贯穿在我们生活的每个环节中,瑜伽不是高深莫测的学科,简单如我,食得人间烟火,平凡如我,遍尝人间百味。

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