人祸尚可避，天灾亦难免
有时候，那些影视剧里的情节恰好就降落在你头上。
前两天，大V
休闲璐发了一条微博，直言：家里人心脏出了问题，情况有些严重，已经到做心脏支架的地步。
好在手术顺利，术后，医生郑重的说了一句：尽量保持好心情。这场突如其来的疾病，归根结底，就是因为心气郁结，爱生闷气。微博发出之后，评论区炸了锅，大家都说出了各自共同的看法：心情不好，真的会让疾病癌症找上门来！据世卫组织统计，百分之九十以上的疾病，都和你的情绪相挂钩。它会埋下高血压的祸根。中国范围内，每4个成年人中就有一个高血压，而患上高血压会导致更加严重的中风和心脏衰竭。它会点燃胃痛腹泻的导火索。有人生气时感觉五脏内腹都在火烧，其实是情绪问题，而非消化问题。……坏情绪是万病之源。然而性格决定命运，性格改变命运。其实，很多人都是容易引发疾病的癌症型性格！何为癌症性格呢？如果将人的性格分为ABC以下三种类型，那么，C型的人，就是最有损健康的癌症性格。医学专家指出：癌症性格的人，悲观、抑郁、凡事容易放在心上。但遇到困难和不顺，却总不愿意说出来，爱生闷气，将情绪积压在心底，表面波澜不惊，可长此以往，心底的压抑越来越多，就会转化成疾病的一条条祸根，对身体造成巨大伤害。看到这里，你可能会想到身边的一些人，将他们对号入座，抑或是自己而在我国，有73.6%的成年人心理处于亚健康状态。可事实是，生活中的多数人，都是容易被疾病找上身的癌症型性格！坏情绪的危害，你想象不到前些日子，在热播剧《小欢喜》里，你还记得那位患上乳腺癌的好妈妈刘静吗？这个事业稳定、儿子懂事、家庭美满的女人已经很过的完美了可她却是典型的癌症性格：对外，温柔大方，总是挂着笑脸，从不和人红脸；对内，耐心打理一切，用心调节家庭关系。可生活本就是残忍的，对每个人都是残酷的，哪里有什么真正的云淡风清呢？不过就是对别人一味的宽容忍让，却自己一人吞咽下情绪的苦果罢了。背后的辛酸和痛苦又有谁知道？据调查研究表明：在情绪引发的疾病当中，最大的受害者，是女性！负面情绪给女性群体带来的打击，是生理和心理上的双重打击。不这并不是意味着女性抗压能力不行，而是因为女性需要承受的压力有太多了。甲状腺是人体最大的内分泌腺体，研究发现，女性得甲状腺类的疾病的概率，是男性的3倍。心情得不到调控的时候，自身免疫调节异常更容易发生在女性群体的身上，从而引发甲状腺激素分泌过多症状。而如今有很多在一些疾病的发病群体中，很多才不到二十岁女孩所占的比例越来越大，在自己青春年华大好时光里，就发现身体各部位出现囊肿、结节。就更不用说那些操了大半辈子心的妈妈一辈了。估计八成以上的中年女性都出现过这些情绪性的病法症。为什么生气上火会导致疾病的潜伏？道理还是那个理：心声闷气，气急淤积伤肝，而肝郁气滞，便导致气血瘀阻，最终引起甲状腺功能紊乱，形成结节。其中最典型也最常见的，就是乳腺结节。国家癌症中心发布的一组肿瘤报告称：高居女性恶性肿瘤发病率之首的，就是乳腺癌。乳腺癌的发病率以每年4%的速度增长，患病率日益低龄化。女性绝大部分的疾病的引发，都是情绪所造成的。像乳腺类，几乎都是心理疾病。《小欢喜》里的刘静是典型的老好人，谁不喜欢他的性格呢？可讲道理，我更愿意做火气冲天的童文洁。她懂得排解自己，发泄自己。在生活的重压之下，如果学不会自我调节找上你的就是疾病的祸根，那些癌症性格的人，会有更高的患病率！你的状态，都会写在脸上总是戴着一副坏情绪，你即使足够幸运，能避开癌变重病，但长期坏情绪带来的负面影响，也不会轻易放过你。最显而易见的，就体现在一个人的外表上。坏情绪，会让人变难看。知乎上曾有一个热帖是这样提问的：情绪真的会影响人的外表吗？所有的高赞答案，无一例外的都表示：会！而且非常严重。一名Crane何的答主写下自己的经历：早几年的有段时间，工作不顺，家中矛盾频出，整个人陷入到一种极端的抑郁状态中。但从来都是一个人顶着压力前进，消化情绪，闷声不谈。答案的最后，他晒出了情绪压抑期自己外表的变化，仅仅几年，整个人像是老了10岁！这样的经历，在后面的帖子中更是不尽其数，很多人都放出自己处于长期坏情绪的前后对比照。这些照片，都揭示了一个同样的血的事实：情绪不好，爱生闷气，是真的会变老变丑。人的面部受情绪的影响非常大，生气不高兴，人会不自主形成深深的川字眉，出现明显的法令纹。面色暗黄，肤色暗沉，眼睛空洞无神，嘴角下垂，整个人都散发出一股沉沉的暮气。医院的精神检查科医，形容那些总生闷气、情绪郁结的人，都是同样的描述：面容愁苦，神色黯然。这个道理，绝非三人成虎：除了坏情绪影响下的造成的激素紊乱，影响外表形象。另一方面，生气难过本身，就易产生失眠、食欲不振、消化失调……这些影响，最终集结在一起，反馈到你的脸上。俗话说，相由心生，境由心生，一个人的情绪，就是他的造化，就是他的风水。你难道愿意看到一个顶着一张毫无生气的脸，将生活的不易，都全部倾倒在你身上的人？心态好的人，命好一辈子那些走过的坎，那些让你动气的事，回头观望，其实也没什么大不了。最近已58岁的宋丹丹，成为了竞赛节目《明日之子》的评委。在一群新鲜的血液中，已是漂泊半生的宋丹丹，依旧斗志高昂，满脸红润。有人问过她：这么多年中，在面对一些包括愤怒和忧伤等情绪的时候，你如何控制的？她给出了一个让人拍手称在的答案：我就从来不控制。别人在背后嚼我耳根，我就直接和他对质。我天生性格使然，从不会让自己压抑着，本来很生气，见到他还笑？不可能的！我从来不会努力去控制负面情绪，特别难受的时候，要哭就哭。经历过被出轨、离婚的宋丹丹浮沉半生，作为一个单亲妈妈在娱乐圈独自打拼，自然是经受过生活的洗礼和磨难。她明白，度过那些苦难的唯一方法，就是学会自我调节，不让郁结沉积。毕竟，堵不如疏，当时咽下去的那口气，总有一天会彻底爆发别人逍遥自在，而最后毁掉的，终究是自己。作家张德芬曾娓娓劝道：亲爱的，你的外面没有别人，只有自己，所有外在事物都是你内在投射出来的结果。那些棱角一般在你心头划碰的苦难，那些让我们为难的人和事，根本就不值得我们动怒生气。人间不值得，不如，我们开心一点。这句话，告诉你，也希望你能告诉身边在意的人。橙子扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
